Alexandra Sanglard
Como Alcançar o Equilíbrio entre a Vida Pessoal e Profissional
Quem nunca se viu como um equilibrista, correndo de lá pra cá, tentando conciliar as diversas demandas profissionais e pessoais? Como...
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Alexandra Sanglard
19 de jul. de 2023
Meditação e Mindfulness: Caminhos para a Paz Interior e a Atenção Plena
Em um mundo cada vez mais acelerado e cheio de distrações, buscar paz interior e atenção plena tornou-se essencial para o nosso bem-estar...
Alexandra Sanglard
25 de out. de 2021
Deus ajuda quem cedo madruga?
Você já reparou que, quando você acorda, dependendo daquilo que faz logo cedo, isso acaba impactando a qualidade do restante do seu dia?...
Alexandra Sanglard
26 de out. de 2020
“15 Aprendizados do Coaching com Alexandra Sanglard”.
Esse foi o título de um email que recebi recentemente de um cliente, o Marcel Munk, no qual ele me relata os principais aprendizados do...
Alexandra Sanglard
11 de mar. de 2020
O Poder da Liderança Feminina.
Mais de um século depois da sua incorporação ao mercado de trabalho, a mulher vem conquistando cada vez mais espaço e representa hoje...
Alexandra Sanglard
25 de jan. de 2020
Propósito - será que você precisa mesmo ter um?
Muito tem se falado sobre propósito, seja em relação à estratégia de negócio das empresas ou sob o ponto de vista do indivíduo e da sua...
Alexandra Sanglard
31 de out. de 2019
A importância das Soft Skills
Um estudo da Deloitte aponta para uma tendência crescente de maior valorização das soft skills à medida em que a tecnologia, a globalização
Alexandra Sanglard
13 de out. de 2018
Quer mudar seus resultados? Mude seus hábitos.
“Somos aquilo que repetidamente fazemos”. Essa parece uma afirmação um pouco simplista e até banal, mas está carregada de grande...
Alexandra Sanglard
19 de ago. de 2018
O que a gratidão tem a ver com a sua saúde.
No nosso dia a dia, é fácil sentir como se estivéssemos vivendo debaixo de uma imensa nuvem negra, que paira sobre nossas cabeças. Más...
Alexandra Sanglard
9 de jul. de 2018
Você é o resultado das suas escolhas.
A vida é feita de escolhas. Essa parece uma frase pronta, mas não podia ser mais verdadeira. A nossa vida reflete o resultado de uma...
Alexandra Sanglard
27 de jun. de 2018
Como sair vencedor do seu jogo interior.
O livro The Inner Game of Tennis, de Timothy Gallwey, conhecido como a “Bíblia do Tênis”, representa um marco fundamental na história do...
Alexandra Sanglard
27 de jun. de 2018
Será mesmo que a prática leva à perfeição?
Um ponto de vista bastante difundido é o de que praticamente qualquer pessoa, com muitas horas treinamento, é capaz de se tornar um...
Alexandra Sanglard
17 de jun. de 2018
Fui promovido(a). E agora?
Esse pensamento, que mistura na mesma medida excitação e ansiedade, é muito frequente entre gerentes que acabaram de ser promovidos,...
Alexandra Sanglard
13 de jun. de 2018
Felicidade e Carreira
São dois conceitos que para mim sempre estiveram associados desde muito cedo. Comecei a trabalhar como vendedora de loja, ainda cursando...
Alexandra Sanglard
13 de jun. de 2018
Treinamento ou Coaching?
Essa é uma dúvida comum de muitos gestores, principalmente na hora de investir no desenvolvimento dos seus colaboradores. Ela acontece...
Alexandra Sanglard
13 de jun. de 2018
Afinal, o que é Coaching?
De repente parece que todo mundo que você conhece está fazendo ou quer fazer coaching e você nem sabe direito o que isso significa. Quer...
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