Depoimentos

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FABIO SARMENTO

Chief Technical Officer, São Paulo

"Alexandra é uma profissional incrível, especialista no assunto que conseguiu despertar em mim - o autoconhecimento, o que vinha buscando em outros profissionais. O coaching me ajudou a subir um novo degrau na vida pessoal e profissional, identificando oportunidades de melhoria e me deixando mais preparado para os próximos desafios. A vida é um ciclo de aprendizados e ela me despertou novos objetivos e clareza em como executá-los. Com toda certeza, todo mundo deveria passar por esse processo em algum momento da vida."

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MARCIO MONTEIRO

Engenheiro, Rio de Janeiro

"Valeu muito a pena, superou todas as minhas expectativas e me orientou para o momento em que me encontrava. No plano pessoal, aprendi muito sobre mim mesmo e criei medidas corretivas para a minha vida. No plano empresarial aprendi diversos conceitos e pude perceber e ressignificar o real papel da empresa em minha vida. Ganhei autoconhecimento, redirecionamento de minha visão empresarial, serenidade, foco, disciplina, organização de projetos futuros de vida e coragem para seguir em frente. Em relação à Alexandra, minha imensa gratidão e respeito."

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CARINE SEIXAS

Customer Sucess Manager, Santa Catarina

"A Alexandra é uma profissional completa, muito experiente e atenciosa. Conhece muito do mundo empresarial, mas também de pessoas e suas emoções. Me conduziu a reflexões muito importantes. Trouxe a aplicação de conceitos da Administração para a minha vida profissional. Achei isso fantástico! Mostrou a teoria e a prática. Me guiou ao autoconhecimento, clareza, foco e direcionamento, além do que eu esperava!"

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THIAGO RAMOS

Arquiteto, São Paulo

Escolher um coach não é tarefa fácil, deve haver empatia, sinergia e química. Encontrei a Alexandra pelo Google e, embora as nossas sessões ocorressem de forma remota, me sentia como se estivesse conversando pessoalmente. O tratamento ético, descontraído, objetivo e profissional permitiu que as sessões fluíssem naturalmente. Com a prática do autoconhecimento e de metodologias de alcance de objetivos, o coaching me enriqueceu pessoalmente e me trouxe maturidade profissional. Agradeço a Alexandra pelo carinho, respeito, conhecimento e por toda evolução que construímos juntos.

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CONSTANZA FRAGELLI

Estudante de Publicidade, Rio de Janeiro

"Me ajudou muito com meu autoconhecimento, amadurecimento e a tornar o caminho mais claro para alcançar meus objetivos. Criei o hábito de estudar e ler livros profissionais e de melhorar os meus pontos fracos. Recomendo a todas as pessoas que se sentem um pouco perdidas em relação ao futuro da carreira. Alexandra é uma excelente profissional e estou 100% satisfeita!"

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THAYSE FALLAVENA

Fonoaudióloga, Rio Grande do Sul

 "O Coaching melhorou a minha qualidade de vida, me fez revisar minhas prioridades e me ajudou a focar as minhas energias. Trouxe benefícios imediatos e de longo prazo: acalmou meu coração da ansiedade, porque permitiu o planejamento dos meus sonhos me fazendo enxergar a viabilidade deles. Alexandra tem habilidade e sensibilidade para provocar mudanças no comportamento das pessoas: detalhista e atenta às necessidades reais, incansável em ajudar a colocar em prática tudo o que é proposto. Profissional extremamente ética, pontual e agradável! Muito simpática, honesta nas palavras e atitudes, realmente faz um ótimo trabalho!"

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JASIEL DUQUE

Empresário, São Paulo

"A Alexandra é uma pessoa iluminada. Dotada de vasto conhecimento da alma, ela consegue fazer aflorar sempre o melhor que temos, às vezes até qualidades que desconhecíamos. É muito determinada, generosa, desprendida. Nos dá a impressão de que ela não vai se conformar com menos. É sua meta fazer as pessoas sempre melhor do que ela conheceu. Tive a imensa felicidade de ter a Alexandra como minha mentora durante alguns meses. Foi um excelente investimento em todos os sentidos. Serei sempre muito grato. Que Deus continue te iluminando para que mais pessoas tenham a felicidade que eu tive!"

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ANA FLÁVIA SANTOS

Economista, Rio de Janeiro

“O coaching me ajudou a organizar os meus pensamentos e a transformar várias ideias em ações. Me possibilitou ter mais foco nos meus objetivos e no caminho que eu devo seguir para atingi-los. Foi muito bom principalmente para o meu autoconhecimento! Tenho agora mais consciência das minhas características pessoais e de como usá-las da melhor forma para atingir as conquistas profissionais que desejo. Além disso, passei a focar mais nas minhas qualidades do que nos meus defeitos. A minha coach foi sensacional em todo o processo e me ajudou muito!”

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RENATA FERRARI

Contadora, Santa Cartarina

"O processo e a coach foram fantásticos! Amei cada minuto dos nossos encontros e todos eles foram importantes e muito proveitosos. No momento eu estava passando por uma mudança profissional e o coaching foi extremamente importante pra essa mudança ter sido mais suave. Avaliando as minhas maiores deficiências, foi possível dar um foco nelas, melhorá-las e também desenvolver algumas habilidades necessárias para minha nova realidade profissional. Foram inúmeros os ganhos, tanto no plano profissional quanto no pessoal."

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MARIANA REIS

Fisioterapeuta e doutora em Gerontologia, São Paulo

"Alexandra soube conduzir de maneira muito responsável e eficiente meu processo de desenvolvimento, auxiliando-me a identificar habilidades e competências que eu desconhecia em mim até então e que foram fundamentais de serem desenvolvidas para o alcance de meus objetivos. Deste modo, agora tenho mais clareza sobre minha trajetória e os passos a seguir rumo ao meu projeto de vida."

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MARCEL MUNK

Engenheiro, Rio de Janeiro

“Eu aprendi muito sobre mim e consegui ter progresso em diversas áreas. Adquiri mais autoconhecimento para vencer as minhas limitações e criei mais disciplina e mais consistência nas minhas atividades. Maior autoconhecimento parece uma frase batida, mas descobrir aquilo que te motiva e o que te sabota, e aprender a lidar melhor com esses fatores foi o meu maior aprendizado com o processo de Coaching. Eu procurei o coaching por indicação de um especialista, e concordo agora totalmente com o que ele disse: o coaching é o caminho mais rápido de A até B.”

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CRISTILAINE FEITOZA

Business Partner, São Paulo

"Foi como olhar-me em um espelho e observar uma imagem desfocada. Aos poucos a imagem foi se tornando mais nítida e pude me observar com mais clareza, aumentando a consciência sobre meus pontos fortes, oportunidades de desenvolvimento e criação de planos de ação mais concretos e realistas. O fato de ter alguém 100% presente e disponível para ajudar na busca pelo alcance de resultados já é bom, imagine alguém qualificado e preparado com ferramentas para apoiá-lo neste caminho... se torna algo excelente. Alexandra é essa pessoa! Preparada, disponível e inteira em seus processos de coaching!"

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RENATO COSTA

Gerente de Controles Internos, São Paulo

“O Coaching me fez enxergar as coisas de dentro para fora, o que potencializou o meu processo de autoconhecimento (análise das fortalezas e oportunidades), maximizando assim os meus resultados e a minha autoconfiança. Me mostrou a importância de manter viva a minha essência e não me deixar apagar. Foi um processo de muito autoconhecimento e aprendizado. Agradeço à Alexandra por atuar brilhantemente neste processo.”

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LUCIANA STANCAMPIANO

Coordenadora Financeira, São Paulo

"Minha coach foi muito importante pois trouxe luz para pontos que antes eu não tinha consciência. Me fez perceber que algumas decisões e comportamentos são fundamentais para o meu sucesso. O processo de coaching pode incomodar em alguns momentos, pois nos faz enxergar coisas que sabemos existir, mas que sempre deixamos lá, quietinhas. Com muito tato e respeito, Alexandra me mostrou o quanto esses pontos me prendiam a situações que não me pertenciam mais e que me impediam de ir além, alçar voos mais altos. Tenho sim lições de casa a fazer, mas hoje me sinto mais forte e capaz!"

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JACKSON OLIVEIRA

Coordenador de Qualidade e Melhoria Contínua, São Paulo

"O coaching me ajudou a criar uma estratégia clara, simples e muito eficaz, trouxe ferramentas que estão mudando o meu mindset e minha forma de trabalhar. Me tornar mais assertivo foi um dos grandes insights e tem produzido muitos frutos. Foi uma grande quebra de paradigmas, me fez refletir e repensar sobre o meu modo de agir, me trouxe a energia necessária para o processo de mudança que eu buscava, além de uma visão clara do que realmente é importante pra mim, e o melhor, de forma a aplicar no meu dia a dia. Agora sei o poder de um bom processo de coaching!"

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EDUARDO JACOBI

Atleta, Santa Catarina

“O coaching proporcionou maior clareza dos meus objetivos e novas possibilidades para otimização dos meus resultados, mudança de hábitos e desenvolvimento pessoal, valorizando o foco e a alta performance. Foi um período bastante produtivo e será importante revisar de tempos em tempos todo este trabalho, colocando em prática tudo aquilo que precisa ser feito para conquistar meus grandes objetivos. O acompanhamento da Alexandra foi de suma importância! Vejo que em algum momento da vida todos deveriam experienciar esse processo, pois quando se anda junto, pode-se ir muito mais longe.”

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VINÍCIUS SABATKE

Empreendedor, Santa Catarina

“O coaching exige profissionais competentes, que possuam conhecimento e também experiência. Além disso, o profissional precisa gostar de desenvolver pessoas, ter isso como missão. Minha experiência com o processo conduzido pela Alexandra foi simplesmente maravilhosa. Passei a ter uma visão clara sobre meus objetivos, maior organização, priorização do que é importante e consegui estar mais consciente em relação às minhas atitudes e decisões. A Alexandra é uma profissional completa tecnicamente e mostrou que possui conhecimento, sabe o que faz e faz com amor. Eu tenho apenas a agradecer por ela ter sido a minha coach. Valeu muito a pena!”

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FERNANDA SENE

Coordenadora de Planejamento Orçamentário, São Paulo

“Fazer o processo de coaching foi um presente pra minha vida e carreira. Através das técnicas e orientações da Alexandra pude me conhecer melhor, reconhecer minhas fortalezas e estabelecer um plano para me levar aos meus objetivos. Foi uma experiência de autoconhecimento extremamente valiosa. Consegui enxergar meu valor, mesmo sabendo que tenho muito a aprender na área profissional. Sou extremamente grata aos ensinamentos, trocas e orientações recebidas neste processo! Alexandra é uma profissional experiente e com sensibilidade, capaz de conduzir de forma muito didática o processo de coaching.”

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MICHELE PEREIRA

Analista Financeiro, São Paulo

"Busquei o Coaching para ampliar o meu conhecimento profissional, e aprendi muito além. Muito interessantes as abordagens que são trabalhadas semanalmente, te fazem ter visões completamente diferentes das situações. As sessões agregam muito valor. O autoconhecimento não tem preço. Você conseguir se enxergar como é, conhecer seus defeitos e qualidades e usá-los a seu favor é o máximo. Aprendi a ter mais confiança, organizar minhas atividades e melhorar a minha comunicação. Só tenho que agradecer à Alexandra pela atenção, paciência e profissionalismo. Encontrar profissionais qualificados faz toda a diferença."

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AWA SANTOS

Estudante de Relações Internacionais, Rio de Janeiro

“Os principais resultados foram no nível do autoconhecimento e da estratégia e afetaram todas as esferas da minha vida. Não só aumentei incrivelmente o nível de consciência sobre a pessoa que eu sou e onde melhor posso empregar minhas qualidades e talentos, bem como consegui o direcionamento estratégico de que precisava para retirar minhas metas e ambições do papel. A experiência toda foi única e extremamente satisfatória, superou muito as minhas expectativas, me entregando resultados e reflexões que pretendo levar para além da carreira, para a vida!”

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MARIANA FISCHER

Advogada, Santa Catarina

“O processo de coaching foi uma excelente ferramenta para autoconhecimento, tendo ótimo reflexo na clareza dos meus objetivos. Com as mudanças de hábitos e pensamentos, consegui aumentar a minha autoconfiança. Agradeço a Alexandra por todo o profissionalismo, o apoio e a paciência para me ouvir.”

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DANILO TRINDADE

Economista, São Paulo

"Estou muito satisfeito, pois a Alexandra me ajudou a conquistar foco, autoconhecimento e inteligência emocional. Me tornei mais organizado e orientado para as metas profissionais e pessoais. O programa foi um sucesso! Em apenas 10 encontros online, passei por um dos processos mais intensos e completos de autoconhecimento e desenvolvimento. Sinto que tomei a melhor decisão e que não deveria ter esperado tanto, mas foi muito bom contar com a orientação e a visão dela. Alexandra tem o poder de mudar as pessoas para o bem. Recomendo!"

 

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VIVIANE FERREIRA

Engenheira, Rio de Janeiro

“Superou a minha expectativa! Estava me sentindo perdida e desmotivada e o coaching me ajudou a organizar as minhas ideias, resgatar a minha essência, lembrar quem eu sou, e me fez aprender coisas sobre mim mesma que eu nem imaginava, me ajudando a entender para onde quero ir. Eu me tornei uma pessoa mais positiva, mais humana. A Alexandra é uma pessoa muito especial, ela transmite tranquilidade e compreensão, senti que poderia contar abertamente os meus pontos de vista a ela. A experiência toda foi muito positiva, já estou sentindo falta dos nossos encontros semanais.”

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IGOR CARDOSO

Engenheiro, Paraná

“O processo de coaching me ajudou a ter mais clareza em relação aos pontos que são importantes para minha vida pessoal e profissional. Além disso, a Alexandra conseguiu modelar bem o processo para a realidade que estava vivendo naquele momento. No final, eu tinha um plano de ação claro para o médio e longo prazo.”

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FRANCINNE TORRES

Desenvolvedora de Software, Alemanha

"Além das mudanças positivas que incorporei a minha rotina, como atividade física e planejamento financeiro, aprendi a lidar com uma coisa que sempre me gerava ansiedade: ter várias ideias e desistir delas, por não conseguir visualizar como colocá-las em prática. Alexandra me passou muita confiança e sabedoria nos assuntos e tarefas que propôs, além de demonstrar muito interesse, atenção e paciência. Ela me mostrou não só que sonhar não é coisa de criança, como me ajudou a transformar sonhos em projetos pessoais palpáveis e concretos."

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LAILAH NASSER

Empreendedora, Rio Grande do Sul

"Gratidão pelo trabalho, profissionalismo, ética, clareza, apoio, flexibilidade, visão, por usar as ferramentas certas na hora certa e me levar a novas conquistas."

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FELIPE FRAGA

Engenheiro, Rio de Janeiro

   "Pude organizar as minhas ideias, desenvolver o autoconhecimento, definir prioridades e assim me desenvolver ainda mais, tirando o melhor proveito possível das oportunidades que eu tinha à disposição. Senti que passei a ter maior controle sobre a minha vida.

O Coaching foi muito bem estruturado e planejado. A Alexandra foi competente, simpática e atenciosa, moldando o processo de acordo com a minha necessidade. Fiquei satisfeito com as ferramentas utilizadas, sinto que elas impactaram diretamente o meu desempenho e crescimento como pessoa."

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IVO DA SILVA

Chefe de Seção de Produção, São Paulo

“Despertou o meu interesse em buscar meus sonhos e objetivos e me fez enxergar novas oportunidades. Com o autoconhecimento, recuperei a minha autoconfiança e passei a ver a minha vida de uma outra forma.”

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MIRIAN PELEGRINO

Advogada, Rio de Janeiro

"Quando iniciei o processo não sabia exatamente como o coaching poderia me ajudar. Fiquei surpresa e muito feliz com o resultado. Amadureci profissionalmente e passei a ter mais foco nos meus objetivos. Alexandra me conhece pessoalmente, mas conseguiu estabelecer um distanciamento necessário ao trabalho, sem, contudo, perder a ternura. Entendo isso como prova do alto grau de competência do seu trabalho. Em cada situação da minha vida tenho demonstrado que sou uma advogada séria e competente o que não conseguia fazer antes. O trabalho está mais organizado, tenho estabelecido uma rotina diária com objetivos traçados semanalmente. Passei a acreditar que é possível realizar meu sonho de empreender meu negócio. Foi muito gratificante! Já estou sentido falta das conversas das 5as feiras que me agregavam muito."

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PEDRO HENRIQUE OLIVEIRA

Economista, São Paulo

" O processo de coaching aumentou minha autoestima e me deixou mais confiante para alcançar meus objetivos, tanto na vida profissional quanto pessoal. Me ajudou a delimitar meu objetivo profissional, entender o que é necessário para alcançá-lo e a ter uma perspectiva de longo prazo da minha carreira. Fiquei 100% satisfeito, tanto com o processo em si, quanto com a Coach (Alexandra), que conseguiu me cativar."

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BIANCA PEIXOTO

Jornalista, Rio de Janeiro

" O coaching ampliou o meu autoconhecimento, despertando em mim um processo interno de aceitação, libertação e abertura de novas possibilidades em várias frentes. Sou muito grata pelo profissionalismo, carinho e atenção da Alexandra!"

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ANDRE NUNES

Administrador, Rio de Janeiro

"Alexandra apresenta qualidades excepcionais na atividade de coaching. Sua experência profissional, personalidade, ferramentas e técnicas de trabalho corroboram de forma plena no desenvolvimento e planejamento da carreira de seus coachees."

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ROSANE ARENHART

Mãe do Pedro, Rio de Janeiro

"Quero agradecer o belo trabalho no coaching do meu filho Pedro. Fui notando os resultados primeiro com as melhoras nas notas da escola e depois com o envolvimento dele com as questões do futuro. Algumas mudanças aparecem de forma sutil mas, como mãe, pude logo perceber. Tenho certeza de que será muito importante para as decisões futuras dele. Parabéns, Alexandra!"

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ISABELLA BARONCINI

Mãe da Anna Luísa, Rio de Janeiro

“O processo de coaching vocacional da minha filha Anna foi muito útil para aprofundar os conhecimentos e diminuir as incertezas, nesse momento tão difícil da escolha profissional. Graças ao empenho, paciência e dedicação da Alexandra Sanglard, ela está agora muito mais segura para enfrentar as próximas fases que virão. Só tenho o que agradecer!”

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LEONARDO ROSO

Engenheiro, Rio de Janeiro

“Me ajudou muito na busca dos meus objetivos! Através das técnicas de autoconhecimento e foco nos pontos a melhorar, consegui um grande desenvolvimento tanto pessoal quanto profissional. Alexandra é uma excelente coach!”

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JULIA TORRES

Advogada, Rio de Janeiro

"O coaching foi uma experiência maravilhosa. Sair da zona de conforto e se conhecer dividindo suas emoções com outra pessoa pode ser difícil, mas com certeza vale a pena. O crescimento durante o percurso para atingir as metas pessoais se revelou o maior benefício dessa jornada. Agradeço a oportunidade e profissionalismo da Alexandra que fez toda a diferença para o meu desenvolvimento."

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VALERIA SORIA

Empresária, São Paulo

" O coaching serviu para promover meu autoconhecimento e ampliar a minha consciência, me ajudando a manter o foco no que realmente importa. Priorizar o meu desenvolvimento pessoal, para que não fique em segundo plano na agenda repleta de rotinas e obrigações diárias.  Gratidão, Alexandra, por apoiar meu desenvolvimento como líder e pessoa, por ajudar a desenvolver minha consciência, provocando importantes reflexões."

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MARIA DO CARMO SAMPAIO

Empresária, São Paulo

"Encaro o coaching como um investimento, uma ajuda que a gente se dá. Acho que o autoconhecimento é uma parada para pensar e te dá mais segurança. Eu consegui me tornar mais efetiva na minha comunicação com os funcionários. Tenho resolvido os problemas mais rapidamente e confiado mais no meu julgamento. Muitas vezes eu começava a sessão achando que não ia ser produtivo, mas sempre acabava sendo muito bom. A Alexandra facilitou o processo, foi muito gratificante!"

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S.K.

Médico, Rio de Janeiro

"O coaching valeu a pena para enxergar possibilidades concretas de melhoria, armadilhas no meio do caminho e passos a seguir para atingir os meus objetivos. Pude redirecionar meus interesses profissionais e priorizar as atividades para atingi-los."